Ощути легкость!

Найди точку опоры!

Будь оптимистичен!

Почувствуй умиротворение!

АДРЕСА: ул.Самарская, 267, 4 этаж; ул.Ново-Вокзальная, 116, офис 221; ТЕЛЕФОНЫ: (846)922-74-54, 922-71-91; РЕЖИМ РАБОТЫ: ПН-ПТ 9-21, СБ, ВС 9-12

Мы профессионально и ответственно относимся к проведению наших занятий!

Это подтверждается международными сертификатами наших преподавателей, выданными институтом йоги Айенгара

(RIMYI, г.Пуна, Индия), подписанными лично самим Гуруджи, и благодарностью наших учеников.

Мы гордимся, что наш центр носит имя создателя данного направления йоги - Б.К.С. Айенгара!

Твой путь к йоге

Человек сам создаёт свой мир. Силой духа он может познать себя, а силой разума - бесконечно совершенствовать своё тело. Система упражнений йога, проверенная веками, позволяет получить поразительные результаты на этом пути.

Человеческий организм - прекрасное и совершенное творение природы. От рождения мы имеем стройную фигуру и хорошее здоровье. Но, с годами начинаем полнеть, сутулиться, плохо себя чувствовать. Упражнения йога пробуждают здоровые инстинкты, учат слушать свое тело, управлять всеми его частями и внутренними органами, познавать себя и совершенствовать свой внутренний мир.

В результате этого исчезают многолетние проблемы, излечиваются хронические болезни, улучшается не только самочувствие, но и настроение. Занятия йогой вырабатывают в организме эндорфин - гармон счастья, что позволяет воспринимать окружающее с радостью и уверенностью в себе.

Успеха в йоге сможет достигнуть любой человек. Пол, возраст, состояние здоровья - не играют такой роли, как горячее желание достигнуть совершенства своего тела, жить полноценной физической и духовной жизнью. Мы не раз любовались красотой строения тела спортсменов - бодибилдингистов, гибкостью  и отточенностью движений гимнастов, считая, что это удел избранных. Но человеческое тело совершенно и прекрасно само по себе, нужно лишь научиться понимать его  и управлять им.

Читать

Последние новости

Интенсив-семинар с Ольгой Ильинской 11, 12 марта 2017

Место проведения семинара: ул.Красноармейская, 153, "Планета-фитнес" - Уран

Читать

Расписание на праздники

Ознакомьтесь, пожалуйста, с расписанием на февральские праздники. Ждем вас на занятиях!!

Читать

Открытие нового зала! Предварительное расписание.

Друзья! Ознакомьтесь, пожалуйста, с предварительным расписанием .

Занятия будут проходить по адресу: Приволжский переулок, 7, 3 этаж, в здании Медицинского центра "SALUS CLINIC". Запись по телефону (846) 922-74-54.

Читать

Внимание! Новые классы: Антистресс, Йога-ланч, Йога-уикенд!

Друзья! Приглашаем вас посетить новые классы.

Читать