| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Утренний класс Записывайтесь заранее.
07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | ||||||
| 08:00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 08:00 - 09:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 09:00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | ||
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. "Разумная растяжка" Записывайтесь заранее. 11:30 - 13:00 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | Йога-уикенд Записывайтесь заранее. 10:00 - 11:30 Осипова Елена Йога-уикендЙога выходного дня. Для тех, кто хочет провести свое время с пользой. Подходит для всех желающих. | |||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Йога на обед Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена Йога на обедЭтот класс для тех, кто хочет провести с пользой свободное обеденное время. Подходит для любого уровня подготовки. | Йога на обед Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена Йога на обедЭтот класс для тех, кто хочет провести с пользой свободное обеденное время. Подходит для любого уровня подготовки. | |||||
| 17:00 | Начальный Часовой класс. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:00 - 19:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:15 - 19:15 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 19:30 - 20:30 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 18:00 | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:30 - 20:00 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 19:30 - 20:30 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:15 - 19:15 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога) Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Записывайтесь заранее. 19:30 - 21:00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 19:00 | Здоровый позвоночник. Начальный уровень. Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Потапова Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 20:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога-уикенд Записывайтесь заранее. 10:00 - 11:30 Осипова Елена Йога-уикендЙога выходного дня. Для тех, кто хочет провести свое время с пользой. Подходит для всех желающих. | ||||||
| 11:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Утренний класс Записывайтесь заранее.
07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | ||||||
| 08:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Потапова Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 20:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 18:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:30 - 20:00 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:15 - 19:15 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога) Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 19:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 20:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 19:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Здоровый позвоночник. Начальный уровень. Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | ||||||
| 20:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | |||
| 10:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 08:00 - 09:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 09:00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 17:00 | Начальный Часовой класс. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:00 - 19:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:15 - 19:15 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 19:30 - 20:30 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 19:30 - 20:30 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Записывайтесь заранее. 19:30 - 21:00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 20:00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 | Йога на обед Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена Йога на обедЭтот класс для тех, кто хочет провести с пользой свободное обеденное время. Подходит для любого уровня подготовки. | Йога на обед Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена Йога на обедЭтот класс для тех, кто хочет провести с пользой свободное обеденное время. Подходит для любого уровня подготовки. |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | "Разумная растяжка" Записывайтесь заранее. 11:30 - 13:00 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | ||||||
| 12:00 |
_________________
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
Предварительная запись на занятия не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: