Что мы делаем в Начальном классе:


👉 проводим практическое знакомство с основами практики йоги,
👉 рассматриваем вопросы правильной работы стоп, коленей и ног для полного раскрытия грудной клетки и исправления деформаций позвоночника, таких как лордоз, сколиоз, сутулость и прочих.

200 beginУпражнения в этом классе рекомендованы людям, начинающим свой путь в йоге, знакомым и не знакомым с йогой Айенгара. 

 

Ждем вас по адресам:

🌸 ул. Ново-Вокзальная, 116, ком. 221

Среда 9:00 - 10:30
Воскресенье 10:00 - 11:30

🌸 ул. Физкультурная, 90А, ком. 208

Вторник 9:00 - 10:30
Вторник 10:30 - 12:00
Суббота 10:00 - 11:30

Предварительная запись обязательна!

Возраст и подготовка значения не имеют.

Берите с собой удобную для занятий форму!

Полное расписание можно посмотреть на страницах в разделе "Расписание".