Врач-педиатр с 40-летним стажем работы и педагог-валеолог с 1998 года.

Первое знакомство с йогой - в 1991 году на курсах нетрадиционной медицины в Москве.

Чтобы восстановить свое здоровье и помочь другим, начала заниматься йогой в 1996 году. 

Это была школа "Ананда-йога" под руководством Р.М. Шейнина.

Через 6 лет, в 2002 начала обучение под руководством Нины Эрмансоне.

Обучение получила также у ведущих специалистов йоги Айенгара: в Москве, в Питере, в Минске.

Все последующие годы посещала семинары в центре йоги Айенгара.

Я убеждена, что йога Айенгара - это путь к здоровью, к самосознанию, который определяет свое место в жизни.

rmt

А это - великое счастье!

Высказывания и принципы, которые помогают мне по жизни:

1. Везде, всегда и во всем нужна опора и умеренность.

2. Умение жить в настоящем здесь и сейчас.

3. Обучая других, мы учимся сами.

4. Когда ученик готов, к нему приходит Учитель.

5. Принцип ученичества на всю жизнь.