Здравствуйте! Есть ли у вас в планах проведения йога-тура выходного дня? Например с вечера пятницы по воскресенье, на круглогодичных базах отдыха. Спасибо.

Большое спасибо центру йоги Айенгара и в частности учителям Нине Эрмансоне и Анне Ковтун, у которых я занималась во время первой и второй беременности. Занятия очень благотворно повлияли на мое физическое и эмоциональное состояние, что было особенно важно в последние недели перед родами. Хочется отметить внимательное отношение и индивидуальный подход к каждому во время занятия. Еще мне очень понравилась целостность и насыщенность каждого урока. Даже спустя несколько дней сохраняется то расширенное и свободное состояние во всем теле.

Я активно пользовалась некоторыми асанами и пранаямами в процессе родов и во время схваток и хочу сказать мне ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ те знания, которые я получила, занимаясь йогой. Мы с дочкой и сынулей остались довольны!

Нина, Аня, СПАСИБО ВАМ!!!

Отличная методика, ощутимо поправляется самочувствие, каждое занятие качественно. Сравнивала уже и с другими методиками, не с одной, ваша принципиально лучше, наблюдала существенное улучшения... Спасибо!

Ваш центр мне очень нравится. Регулярно хожу на занятия!

Этим летом я как обычно приехала в отпуск из Франции, повидать родителей, покупаться в Волге.
К сожалению перед самым вылетом из Парижа, у меня разболелась спина, и я думала, что проведу отпуск в страданиях и бессоннице.
К счастью моя мама нашла для меня центр йоги Айангар, совсем недалеко от дома, на Ул. Нововокзальная.
Во Франции я давно занимаюсь йогой и знаю, какое благоприятные влияние оказывает она на снятие стресса, как постепенно уходит напряжение с позвоночника.
Но в этот раз в Самаре произошло просто чудо.
Татьяна, учитель йоги Айангар, сняла мою боль в спине за несколько сеансов.
В первый раз понадобилось индивидуальное занятие, а затем я ходила в группу.
Залы для занятий просторные и чистые .
Учитель уделяет внимание каждому ученику, объясняет каждую позу (асанну), находит время, чтобы выправить позу каждого, максимально приблизить ее к идеальной.
Мне трудно описать принцип йоги Айангар. Только хочу сказать, что я не встречала еще упражнений для спины лучше, чем эти занятия .
Мне 50 лет.
Я вернулась во Францию, и хочу обязательно продолжать мои занятия йогой Айангар.
Многие думают , что все виды йоги одинаковы.
Я поняла, что Айангар - совершенно оригинальное направление в йоге, от работанное веками и пере дающееся из поколения в поколение.
В Самарском центре йоги работают настоящие профессионалы.
Они учились в Индии и прекрасно усвоили принципы йоги Айангар.
Даже в Париже я не встретила такого профессионализма.
Большое спасибо Татьяне.
Я очень надеюсь продолжить занятия с ней в мой следующий приезд в Самару.