| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 08.30 - 10.00 Кирпичникова Татьяна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 08.30 - 10.00 Кирпичникова Татьяна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Интенсивный Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок! 08.00 - 10.00 Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина ИнтенсивныйДля тех, кто занимается давно, регулярно и упорно. | ||||
| 09.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 09.00 - 10.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 09.00 - 10.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 10.00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Йога для беременных Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.15 Клочкова Александра Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. Начальный Записывайтесь заранее. 11.30 - 13.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||
| 11.00 | Методический класс Для преподавателей и опытных учеников. Разово 750руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий. 11.00 - 13.00 Эрмансоне Нина/Кирпичникова Татьяна Методический классДля преподавателей и опытных учеников | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 11.00 - 12.30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 12.00 | Йога для старшего возраста Записывайтесь заранее. 12.30 - 14.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста Записывайтесь заранее. 12.30 - 14.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 12.00 - 13.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||
| 13.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 13.00 - 14.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 15.00 | Йога для беременных Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее. 15.00 - 16.15 Клочкова Александра Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. | ||||||
| 16.00 | Женский класс Записывайтесь заранее. 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Здоровый позвоночник Записывайтесь заранее. 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Женский класс Записывайтесь заранее. 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Здоровый позвоночник Записывайтесь заранее. 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 16.30 - 18.00 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||
| 17.00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17.15 - 18.15 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 18.00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18.00 - 19.30 Демидова Галина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Общий класс Записывайтесь заранее. 19.30 - 21.00 Демидова Галина Общий классДля любого уровня подготовки. | ||||||
| 19.00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья Общий классДля любого уровня подготовки. | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | Общий класс Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья Общий классДля любого уровня подготовки. | ||||
| 20.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | Интенсивный Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок! 08.00 - 10.00 Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина ИнтенсивныйДля тех, кто занимается давно, регулярно и упорно. | ||||||
| 09.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 16.30 - 18.00 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18.00 - 19.30 Демидова Галина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 19.00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 20.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Йога для старшего возраста Записывайтесь заранее. 12.30 - 14.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста Записывайтесь заранее. 12.30 - 14.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | |||||
| 13.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 | Женский класс Записывайтесь заранее. 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | Женский класс Записывайтесь заранее. 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | |||||
| 17.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.00 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||
| 11.00 | Начальный Записывайтесь заранее. 11.30 - 13.00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 17.00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17.15 - 18.15 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 18.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Здоровый позвоночник Записывайтесь заранее. 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровый позвоночник Записывайтесь заранее. 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 18.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 09.00 - 10.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 09.00 - 10.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 11.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 11.00 - 12.30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 12.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 12.00 - 13.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 13.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 13.00 - 14.00 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 08.30 - 10.00 Кирпичникова Татьяна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 08.30 - 10.00 Кирпичникова Татьяна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | |||||
| 09.00 | |||||||
| 18.00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 18.30 - 20.00 Мурзина Мария Общий классДля любого уровня подготовки. | ||||||
| 19.00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья Общий классДля любого уровня подготовки. | Общий класс Записывайтесь заранее. 19.30 - 21.00 Демидова Галина Общий классДля любого уровня подготовки. | Общий класс Записывайтесь заранее. 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья Общий классДля любого уровня подготовки. | ||||
| 20.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Йога для беременных Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее. 10.00 - 11.15 Клочкова Александра Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 15.00 | Йога для беременных Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее. 15.00 - 16.15 Клочкова Александра Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. | ||||||
| 16.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Методический класс Для преподавателей и опытных учеников. Разово 750руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий. 11.00 - 13.00 Эрмансоне Нина/Кирпичникова Татьяна Методический классДля преподавателей и опытных учеников | ||||||
| 12.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 | Интенсивный Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок! 08.00 - 10.00 Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина ИнтенсивныйДля тех, кто занимается давно, регулярно и упорно. | ||||||
| 09.00 |
_________________
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
Предварительная запись на занятия не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: