Расписание на Ново-Вокзальной, 116, комната 221
- Все классы
- Уровень 1
- Йога для беременных
- Уровень 2
- Йога для старшего возраста. Уровень 1.
- Йога 50+
- Женский класс
- Начальный
- Здоровая спина
- Йога-уикенд
- Йога для детей 6-12 лет
- Йога для старшего возраста. Начальный уровень.
- Йога в гамаках (Аэройога)
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Начальный по записи 09.00 - 10.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи 09.00 - 10.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Йога-уикенд 09.00 - 10.30 Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина Йога-уикендДля всех желающих с любым уровнем подготовки. Йога для беременных ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ 21 и 28 МАРТА 10.45 - 12.00 Кирпичникова Татьяна Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. Дыхательные техники успокаивают нервную систему, придают уверенность в себе, снимают усталость и стресс. Происходит физическая и психо-эмоциональная подготовка женщины к естественным родам. | ||||
| 10.00 | Йога для детей 6-12 лет 10.00 - 11.00 Наумова Елена Йога для детей 6-12 летДля маленьких йожиков))) | ||||||
| 11.00 | Йога для старшего возраста. Уровень 1. социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. по записи 11.00 - 12.00 Перескокова Наталья Йога для старшего возраста. Уровень 1.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто уже не новичок. | Йога для старшего возраста. Уровень 1. социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. 11.00 - 12.00 Перескокова Наталья Йога для старшего возраста. Уровень 1.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто уже не новичок. | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 11.00 - 12.30 Перескокова Наталья/Кирпичникова Татьяна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||
| 12.00 | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи 12.15 - 13.45 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи 12.15 - 13.45 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | |||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи 14.00 - 15.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи 14.00 - 15.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога в гамаках (Аэройога) С 21 Декабря.
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 14.00 - 15.30 Загардинова Анастасия Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | Женский класс 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Здоровая спина По записи 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Женский класс 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Здоровая спина По записи 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 17.00 | Начальный по записи, часовое занятие 17.00 - 18.00 Погудалина Лада НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Йога 50+ 17.30 - 19.00 Римма Матвеевна Йога 50+Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий. Начинать заниматься йогой никогда не поздно! | Начальный по записи, часовое занятие 17.00 - 18.00 Погудалина Лада НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||
| 18.00 | Уровень 1 18.00 - 19.30 Демидова Галина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 2 19.30 - 21.00 Демидова Галина Уровень 2Данный класс предназначен для закрепления и улучшения знаний, полученных в классе Уровень 1. | Уровень 1 18.00 - 19.30 Сараева Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 2 19.30 - 21.00 Сараева Анна Уровень 2Данный класс предназначен для закрепления и улучшения знаний, полученных в классе Уровень 1. | Начальный по записи, часовое занятие 18.00 - 19.00 Попов Александр НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||
| 19.00 | Начальный по записи 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи, часовое занятие 19.00 - 20.00 Попов Александр НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Уровень 1 19.00 - 20.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | |||
| 20.00 | Уровень 1 20.00 - 21.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 21.00 |
Понедельник
- Начальный09.00 - 10.30по записи
Перескокова Наталья - Йога для старшего возраста. Уровень 1.11.00 - 12.00социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. по записи
Перескокова Наталья - Женский класс16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна - Здоровая спина17.30 - 19.00По записи
Кирпичникова Татьяна - Начальный19.00 - 20.30по записи
Перескокова Наталья
Вторник
- Йога для старшего возраста. Начальный уровень.12.15 - 13.45Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи
Бакулина Юлия - Йога для старшего возраста. Начальный уровень.14.00 - 15.00Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи
Бакулина Юлия - Начальный17.00 - 18.00по записи, часовое занятие
Погудалина Лада - Уровень 118.00 - 19.30
Демидова Галина - Уровень 219.30 - 21.00
Демидова Галина
Среда
- Йога 50+17.30 - 19.00
Римма Матвеевна - Начальный19.00 - 20.00по записи, часовое занятие
Попов Александр - Уровень 120.00 - 21.30
Попов Александр
Четверг
- Начальный09.00 - 10.30по записи
Перескокова Наталья - Йога для старшего возраста. Уровень 1.11.00 - 12.00социальная группа. 8 занятий - 1200 руб.
Перескокова Наталья - Йога для старшего возраста. Начальный уровень.12.15 - 13.45Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи
Бакулина Юлия - Йога для старшего возраста. Начальный уровень.14.00 - 15.00Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи
Бакулина Юлия - Женский класс16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна - Здоровая спина17.30 - 19.00По записи
Кирпичникова Татьяна - Начальный19.00 - 20.30по записи
Перескокова Наталья
Пятница
- Начальный17.00 - 18.00по записи, часовое занятие
Погудалина Лада - Уровень 118.00 - 19.30
Сараева Анна - Уровень 219.30 - 21.00
Сараева Анна
Суббота
- Йога-уикенд09.00 - 10.30
Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина - Йога для беременных10.45 - 12.00ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ 21 и 28 МАРТА
Кирпичникова Татьяна - Йога в гамаках (Аэройога)14.00 - 15.30С 21 Декабря. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Загардинова Анастасия
Воскресенье
- Йога для детей 6-12 лет10.00 - 11.00
Наумова Елена - Йога в гамаках (Аэройога)11.00 - 12.30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья/Кирпичникова Татьяна - Начальный18.00 - 19.00по записи, часовое занятие
Попов Александр - Уровень 119.00 - 20.30
Попов Александр
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Уровень 1 18.00 - 19.30 Демидова Галина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | Уровень 1 18.00 - 19.30 Сараева Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | |||||
| 19.00 | Уровень 1 19.00 - 20.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 20.00 | Уровень 1 20.00 - 21.30 Попов Александр Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 21.00 |
Вторник
- Уровень 118.00 - 19.30
Демидова Галина
Среда
- Уровень 120.00 - 21.30
Попов Александр
Пятница
- Уровень 118.00 - 19.30
Сараева Анна
Воскресенье
- Уровень 119.00 - 20.30
Попов Александр
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Йога для беременных ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ 21 и 28 МАРТА 10.45 - 12.00 Кирпичникова Татьяна Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка. Дыхательные техники успокаивают нервную систему, придают уверенность в себе, снимают усталость и стресс. Происходит физическая и психо-эмоциональная подготовка женщины к естественным родам. | ||||||
| 11.00 |
Суббота
- Йога для беременных10.45 - 12.00ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ 21 и 28 МАРТА
Кирпичникова Татьяна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Уровень 2 19.30 - 21.00 Демидова Галина Уровень 2Данный класс предназначен для закрепления и улучшения знаний, полученных в классе Уровень 1. | Уровень 2 19.30 - 21.00 Сараева Анна Уровень 2Данный класс предназначен для закрепления и улучшения знаний, полученных в классе Уровень 1. | |||||
| 20.00 |
Вторник
- Уровень 219.30 - 21.00
Демидова Галина
Пятница
- Уровень 219.30 - 21.00
Сараева Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Йога для старшего возраста. Уровень 1. социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. по записи 11.00 - 12.00 Перескокова Наталья Йога для старшего возраста. Уровень 1.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто уже не новичок. | Йога для старшего возраста. Уровень 1. социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. 11.00 - 12.00 Перескокова Наталья Йога для старшего возраста. Уровень 1.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто уже не новичок. |
Понедельник
- Йога для старшего возраста. Уровень 1.11.00 - 12.00социальная группа. 8 занятий - 1200 руб. по записи
Перескокова Наталья
Четверг
- Йога для старшего возраста. Уровень 1.11.00 - 12.00социальная группа. 8 занятий - 1200 руб.
Перескокова Наталья
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Йога 50+ 17.30 - 19.00 Римма Матвеевна Йога 50+Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий. Начинать заниматься йогой никогда не поздно! | ||||||
| 18.00 |
Среда
- Йога 50+17.30 - 19.00
Римма Матвеевна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.00 | Женский класс 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | Женский класс 16.00 - 17.30 Кирпичникова Татьяна Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | |||||
| 17.00 |
Понедельник
- Женский класс16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Четверг
- Женский класс16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Начальный по записи 09.00 - 10.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи 09.00 - 10.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 10.00 | |||||||
| 17.00 | Начальный по записи, часовое занятие 17.00 - 18.00 Погудалина Лада НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи, часовое занятие 17.00 - 18.00 Погудалина Лада НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 18.00 | Начальный по записи, часовое занятие 18.00 - 19.00 Попов Александр НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 19.00 | Начальный по записи 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи, часовое занятие 19.00 - 20.00 Попов Александр НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи 19.00 - 20.30 Перескокова Наталья НачальныйПрограмма подготовительного уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В подготовительном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||
| 20.00 |
Понедельник
- Начальный09.00 - 10.30по записи
Перескокова Наталья - Начальный19.00 - 20.30по записи
Перескокова Наталья
Вторник
- Начальный17.00 - 18.00по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Среда
- Начальный19.00 - 20.00по записи, часовое занятие
Попов Александр
Четверг
- Начальный09.00 - 10.30по записи
Перескокова Наталья - Начальный19.00 - 20.30по записи
Перескокова Наталья
Пятница
- Начальный17.00 - 18.00по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Воскресенье
- Начальный18.00 - 19.00по записи, часовое занятие
Попов Александр
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Здоровая спина По записи 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровая спина По записи 17.30 - 19.00 Кирпичникова Татьяна Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 18.00 |
Понедельник
- Здоровая спина17.30 - 19.00По записи
Кирпичникова Татьяна
Четверг
- Здоровая спина17.30 - 19.00По записи
Кирпичникова Татьяна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Йога-уикенд 09.00 - 10.30 Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина Йога-уикендДля всех желающих с любым уровнем подготовки. | ||||||
| 10.00 |
Суббота
- Йога-уикенд09.00 - 10.30
Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Йога для детей 6-12 лет 10.00 - 11.00 Наумова Елена Йога для детей 6-12 летДля маленьких йожиков))) |
Воскресенье
- Йога для детей 6-12 лет10.00 - 11.00
Наумова Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи 12.15 - 13.45 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи 12.15 - 13.45 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | |||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи 14.00 - 15.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. | Йога для старшего возраста. Начальный уровень. Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи 14.00 - 15.00 Бакулина Юлия Йога для старшего возраста. Начальный уровень.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше. |
Вторник
- Йога для старшего возраста. Начальный уровень.12.15 - 13.45Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи
Бакулина Юлия - Йога для старшего возраста. Начальный уровень.14.00 - 15.00Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи
Бакулина Юлия
Четверг
- Йога для старшего возраста. Начальный уровень.12.15 - 13.45Социальная группа. Разово 300 руб., 8 занятий - 1800 руб. по записи
Бакулина Юлия - Йога для старшего возраста. Начальный уровень.14.00 - 15.00Социальная группа. Разово 200 руб., 8 занятий - 1200 руб. по записи
Бакулина Юлия
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 11.00 - 12.30 Перескокова Наталья/Кирпичникова Татьяна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 14.00 | Йога в гамаках (Аэройога) С 21 Декабря.
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 14.00 - 15.30 Загардинова Анастасия Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 15.00 |
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)14.00 - 15.30С 21 Декабря. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Загардинова Анастасия
Воскресенье
- Йога в гамаках (Аэройога)11.00 - 12.30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья/Кирпичникова Татьяна
_________________
Обновлено 05.03.2020
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ:
