Расписание на Ново-Вокзальной, 116, комната 221

Обновлено: 09 января 2023

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Общий класс
по записи
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Интенсивный
Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок!
08.00 - 10.00
Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина
ИнтенсивныйДля тех, кто занимается давно, регулярно и упорно.
09.00
Йога для старшего возраста.
по записи
09.00 - 10.00
Йога для старшего возраста.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
10.00
Йога для беременных
по записи
10.00 - 11.15
Кирпичникова Татьяна
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
Начальный
по записи
11.15 - 12.45
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Йога в гамаках (Аэройога)
Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
12.45 - 13.45
Мурзина Мария
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Начальный
по записи, часовое занятие
10.00 - 11.00
Перескокова Наталья
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11.00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
11.00 - 12.30
Перескокова Наталья
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
12.30 - 14.00
Мурзина Мария
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
12.00
Йога для старшего возраста.
по записи
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста. Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
Йога для старшего возраста.
по записи
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
13.00
14.00
Начальный
по записи, часовое занятие
14.00 - 15.00
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
15.00
Начальный
по записи, часовое занятие
15.30 - 16.30
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
16.00
Женский класс
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Здоровая спина
По записи
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Женский класс
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Здоровая спина
По записи
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
17.00
Начальный
по записи, часовое занятие
17.00 - 18.00
Демидова Галина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
17.15 - 18.15
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Общий класс
по записи
18.30 - 20.00
Сараева Анна
Общий классДля любого уровня подготовки.
18.00
Уровень 1
18.00 - 19.30
Демидова Галина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Общий класс
по записи
19.30 - 21.00
Демидова Галина
Общий классДля любого уровня подготовки.
19.00
Общий класс
по записи
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
Уровень 1
19.00 - 20.30
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий:
Общий класс
по записи
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
20.00

Понедельник

  • Женский класс
    16.00 - 17.30

    Кирпичникова Татьяна
  • Здоровая спина
    17.30 - 19.00
    По записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    по записи
    Перескокова Наталья

Вторник

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    по записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Йога для старшего возраста.
    12.30 - 14.00
    по записи
    Бакулина Юлия
  • Начальный
    17.00 - 18.00
    по записи, часовое занятие
    Демидова Галина
  • Уровень 1
    18.00 - 19.30

    Демидова Галина
  • Общий класс
    19.30 - 21.00
    по записи
    Демидова Галина

Среда

  • Уровень 1
    19.00 - 20.30

    Попов Александр

Четверг

  • Йога для старшего возраста.
    09.00 - 10.00
    по записи
  • Йога для старшего возраста.
    12.30 - 14.00
    по записи
    Бакулина Юлия
  • Женский класс
    16.00 - 17.30

    Кирпичникова Татьяна
  • Здоровая спина
    17.30 - 19.00
    По записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    по записи
    Перескокова Наталья

Пятница

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    по записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Начальный
    17.15 - 18.15
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария
  • Общий класс
    18.30 - 20.00
    по записи
    Сараева Анна

Суббота

  • Интенсивный
    08.00 - 10.00
    Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок!
    Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина
  • Йога для беременных
    10.00 - 11.15
    по записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Начальный
    11.15 - 12.45
    по записи
    Мурзина Мария
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    12.45 - 13.45
    Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
    Мурзина Мария

Воскресенье

  • Начальный
    10.00 - 11.00
    по записи, часовое занятие
    Перескокова Наталья
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11.00 - 12.30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Перескокова Наталья
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    12.30 - 14.00
    Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
    Мурзина Мария
  • Начальный
    14.00 - 15.00
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария
  • Начальный
    15.30 - 16.30
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Интенсивный
Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок!
08.00 - 10.00
Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина
ИнтенсивныйДля тех, кто занимается давно, регулярно и упорно.
09.00

Суббота

  • Интенсивный
    08.00 - 10.00
    Двухчасовое занятие, по абонементам полуторачасовых занятий. Полчаса в подарок!
    Кирпичникова Татьяна/Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
Уровень 1
18.00 - 19.30
Демидова Галина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19.00
Уровень 1
19.00 - 20.30
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий:
20.00

Вторник

  • Уровень 1
    18.00 - 19.30

    Демидова Галина

Среда

  • Уровень 1
    19.00 - 20.30

    Попов Александр
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
Йога для старшего возраста.
по записи
09.00 - 10.00
Йога для старшего возраста.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
12.00
Йога для старшего возраста.
по записи
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста. Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
Йога для старшего возраста.
по записи
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста.Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
13.00

Вторник

  • Йога для старшего возраста.
    12.30 - 14.00
    по записи
    Бакулина Юлия

Четверг

  • Йога для старшего возраста.
    09.00 - 10.00
    по записи
  • Йога для старшего возраста.
    12.30 - 14.00
    по записи
    Бакулина Юлия
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16.00
Женский класс
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Женский класс
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
17.00

Понедельник

  • Женский класс
    16.00 - 17.30

    Кирпичникова Татьяна

Четверг

  • Женский класс
    16.00 - 17.30

    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
Начальный
по записи, часовое занятие
10.00 - 11.00
Перескокова Наталья
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11.00
Начальный
по записи
11.15 - 12.45
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
12.00
14.00
Начальный
по записи, часовое занятие
14.00 - 15.00
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
15.00
Начальный
по записи, часовое занятие
15.30 - 16.30
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
16.00
17.00
Начальный
по записи, часовое занятие
17.00 - 18.00
Демидова Галина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
17.15 - 18.15
Мурзина Мария
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
18.00

Вторник

  • Начальный
    17.00 - 18.00
    по записи, часовое занятие
    Демидова Галина

Пятница

  • Начальный
    17.15 - 18.15
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария

Суббота

  • Начальный
    11.15 - 12.45
    по записи
    Мурзина Мария

Воскресенье

  • Начальный
    10.00 - 11.00
    по записи, часовое занятие
    Перескокова Наталья
  • Начальный
    14.00 - 15.00
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария
  • Начальный
    15.30 - 16.30
    по записи, часовое занятие
    Мурзина Мария
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17.00
Здоровая спина
По записи
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Здоровая спина
По записи
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
18.00

Понедельник

  • Здоровая спина
    17.30 - 19.00
    По записи
    Кирпичникова Татьяна

Четверг

  • Здоровая спина
    17.30 - 19.00
    По записи
    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
11.00 - 12.30
Перескокова Наталья
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
12.30 - 14.00
Мурзина Мария
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
12.00
Йога в гамаках (Аэройога)
Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
12.45 - 13.45
Мурзина Мария
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
13.00

Суббота

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    12.45 - 13.45
    Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
    Мурзина Мария

Воскресенье

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11.00 - 12.30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Перескокова Наталья
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    12.30 - 14.00
    Часовое занятие. Запись по тел.: 922-74-54
    Мурзина Мария
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Общий класс
по записи
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
09.00
18.00
Общий класс
по записи
18.30 - 20.00
Сараева Анна
Общий классДля любого уровня подготовки.
19.00
Общий класс
по записи
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
Общий класс
по записи
19.30 - 21.00
Демидова Галина
Общий классДля любого уровня подготовки.
Общий класс
по записи
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
20.00

Понедельник

  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    по записи
    Перескокова Наталья

Вторник

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    по записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.30 - 21.00
    по записи
    Демидова Галина

Четверг

  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    по записи
    Перескокова Наталья

Пятница

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    по записи
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    18.30 - 20.00
    по записи
    Сараева Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
Йога для беременных
по записи
10.00 - 11.15
Кирпичникова Татьяна
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
11.00

Суббота

  • Йога для беременных
    10.00 - 11.15
    по записи
    Кирпичникова Татьяна

_________________

Примечание:  


Возможна замена преподавателей.

В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.

Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: