Расписание на Ново-Вокзальной, 116, комната 221

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Общий класс
Записывайтесь заранее.
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
09.00
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
09.00 - 10.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
09.00 - 10.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
10.00
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.30
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Йога в гамаках (Аэройога)
Записывайтесь заранее по 89277127454.
11.30 - 13.00
Янтюжина Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
11.00
Методический класс
(четная неделя месяца). Для преподавателей и опытных учеников. Разово 850руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий.
11.00 - 13.00
Кирпичникова Татьяна
Методический классДля преподавателей и опытных учеников
12.00
Йога для старшего возраста
Записывайтесь заранее.
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
Йога для старшего возраста
Записывайтесь заранее.
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
Йога 50+
(Можно моложе). Записывайтесь заранее.
12.00 - 13.30
Молодова Татьяна
Йога 50+Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий. Начинать заниматься йогой никогда не поздно!
13.00
"Здоровые ноги"
Записывайтесь заранее.
13.00 - 14.30
Янтюжина Анна
"Здоровые ноги"В этом классе разбирается работа стоп, коленей, тазобедренных суставов, используя терапевтические подходы.
14.00
Йога для беременных
Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
14.30 - 15.45
Клочкова Александра
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
15.00
Йога для беременных
Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
15.00 - 16.15
Клочкова Александра
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
16.00
Женский класс
Записывайтесь заранее.
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Здоровый позвоночник
Записывайтесь заранее.
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Женский класс
Записывайтесь заранее.
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Здоровый позвоночник
Записывайтесь заранее.
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
16.30 - 18.00
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
17.00
Здоровый позвоночник. Начальный уровень.
Записывайтесь заранее.
17.50 - 19.20
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
19.30 - 21.00
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
17.15 - 18.15
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
18.30 - 20.00
Осипова Елена
Общий классДля любого уровня подготовки.
18.00
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
18.00 - 19.30
Демидова Галина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.30 - 21.00
Демидова Галина
Общий классДля любого уровня подготовки.
19.00
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
20.00

Понедельник

  • Начальный
    09.00 - 10.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Начальный
    10.00 - 11.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Женский класс
    16.00 - 17.30
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Здоровый позвоночник
    17.30 - 19.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    Записывайтесь заранее.
    Перескокова Наталья

Вторник

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Йога для старшего возраста
    12.30 - 14.00
    Записывайтесь заранее.
    Бакулина Юлия
  • Уровень 1
    18.00 - 19.30
    Записывайтесь заранее.
    Демидова Галина
  • Общий класс
    19.30 - 21.00
    Записывайтесь заранее.
    Демидова Галина

Среда

  • Методический класс
    11.00 - 13.00
    (четная неделя месяца). Для преподавателей и опытных учеников. Разово 850руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий.
    Кирпичникова Татьяна
  • Йога для беременных
    14.30 - 15.45
    Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
    Клочкова Александра
  • Здоровый позвоночник. Начальный уровень.
    17.50 - 19.20
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Уровень 1
    19.30 - 21.00
    Записывайтесь заранее.
    Попов Александр

Четверг

  • Начальный
    09.00 - 10.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Начальный
    10.00 - 11.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Йога для старшего возраста
    12.30 - 14.00
    Записывайтесь заранее.
    Бакулина Юлия
  • Женский класс
    16.00 - 17.30
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Здоровый позвоночник
    17.30 - 19.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    Записывайтесь заранее.
    Перескокова Наталья

Пятница

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Йога 50+
    12.00 - 13.30
    (Можно моложе). Записывайтесь заранее.
    Молодова Татьяна
  • Начальный
    17.15 - 18.15
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Общий класс
    18.30 - 20.00
    Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена

Суббота

  • Начальный
    10.00 - 11.30
    Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11.30 - 13.00
    Записывайтесь заранее по 89277127454.
    Янтюжина Анна
  • "Здоровые ноги"
    13.00 - 14.30
    Записывайтесь заранее.
    Янтюжина Анна
  • Йога для беременных
    15.00 - 16.15
    Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
    Клочкова Александра

Воскресенье

  • Уровень 1
    16.30 - 18.00
    Записывайтесь заранее.
    Попов Александр
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13.00
"Здоровые ноги"
Записывайтесь заранее.
13.00 - 14.30
Янтюжина Анна
"Здоровые ноги"В этом классе разбирается работа стоп, коленей, тазобедренных суставов, используя терапевтические подходы.
14.00

Суббота

  • "Здоровые ноги"
    13.00 - 14.30
    Записывайтесь заранее.
    Янтюжина Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16.00
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
16.30 - 18.00
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
17.00
18.00
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
18.00 - 19.30
Демидова Галина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19.00
Уровень 1
Записывайтесь заранее.
19.30 - 21.00
Попов Александр
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
20.00

Вторник

  • Уровень 1
    18.00 - 19.30
    Записывайтесь заранее.
    Демидова Галина

Среда

  • Уровень 1
    19.30 - 21.00
    Записывайтесь заранее.
    Попов Александр

Воскресенье

  • Уровень 1
    16.30 - 18.00
    Записывайтесь заранее.
    Попов Александр
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
Йога для старшего возраста
Записывайтесь заранее.
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возраста Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
Йога для старшего возраста
Записывайтесь заранее.
12.30 - 14.00
Бакулина Юлия
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Данная группа для тех, кто не занимался раньше.
13.00

Вторник

  • Йога для старшего возраста
    12.30 - 14.00
    Записывайтесь заранее.
    Бакулина Юлия

Четверг

  • Йога для старшего возраста
    12.30 - 14.00
    Записывайтесь заранее.
    Бакулина Юлия
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16.00
Женский класс
Записывайтесь заранее.
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Женский класс
Записывайтесь заранее.
16.00 - 17.30
Кирпичникова Татьяна
Женский классПрограмма асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
17.00

Понедельник

  • Женский класс
    16.00 - 17.30
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна

Четверг

  • Женский класс
    16.00 - 17.30
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
09.00 - 10.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
09.00 - 10.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
10.00
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.00
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
Записывайтесь заранее.
10.00 - 11.30
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11.00
17.00
Начальный
Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
17.15 - 18.15
Осипова Елена
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
18.00

Понедельник

  • Начальный
    09.00 - 10.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Начальный
    10.00 - 11.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена

Четверг

  • Начальный
    09.00 - 10.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
  • Начальный
    10.00 - 11.00
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена

Пятница

  • Начальный
    17.15 - 18.15
    Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена

Суббота

  • Начальный
    10.00 - 11.30
    Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17.00
Здоровый позвоночник
Записывайтесь заранее.
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Здоровый позвоночник
Записывайтесь заранее.
17.30 - 19.00
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночникПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
18.00

Понедельник

  • Здоровый позвоночник
    17.30 - 19.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна

Четверг

  • Здоровый позвоночник
    17.30 - 19.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Йога в гамаках (Аэройога)
Записывайтесь заранее по 89277127454.
11.30 - 13.00
Янтюжина Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
12.00

Суббота

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11.30 - 13.00
    Записывайтесь заранее по 89277127454.
    Янтюжина Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Общий класс
Записывайтесь заранее.
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
08.30 - 10.00
Кирпичникова Татьяна
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
09.00
18.00
Общий класс
Записывайтесь заранее.
18.30 - 20.00
Осипова Елена
Общий классДля любого уровня подготовки.
19.00
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.30 - 21.00
Демидова Галина
Общий классДля любого уровня подготовки.
Общий класс
Записывайтесь заранее.
19.00 - 20.30
Перескокова Наталья
Общий классДля любого уровня подготовки.
20.00

Понедельник

  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    Записывайтесь заранее.
    Перескокова Наталья

Вторник

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    19.30 - 21.00
    Записывайтесь заранее.
    Демидова Галина

Четверг

  • Общий класс
    19.00 - 20.30
    Записывайтесь заранее.
    Перескокова Наталья

Пятница

  • Общий класс
    08.30 - 10.00
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
  • Общий класс
    18.30 - 20.00
    Записывайтесь заранее.
    Осипова Елена
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
14.00
Йога для беременных
Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
14.30 - 15.45
Клочкова Александра
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
15.00
Йога для беременных
Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
15.00 - 16.15
Клочкова Александра
Йога для беременныхПрограмма очень полезных для организма матери и ребенка асан. Регулярная практика растягивает область полости таза, укрепляют мышцы таза, расширяет внутренний объем полости матки, обеспечивает правильное кровообращение, питание и необходимое пространство для движений ребенка.
16.00

Среда

  • Йога для беременных
    14.30 - 15.45
    Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
    Клочкова Александра

Суббота

  • Йога для беременных
    15.00 - 16.15
    Приглашаем со сроком от 16 недель. Записывайтесь заранее.
    Клочкова Александра
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Методический класс
(четная неделя месяца). Для преподавателей и опытных учеников. Разово 850руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий.
11.00 - 13.00
Кирпичникова Татьяна
Методический классДля преподавателей и опытных учеников
12.00

Среда

  • Методический класс
    11.00 - 13.00
    (четная неделя месяца). Для преподавателей и опытных учеников. Разово 850руб., или по абонементам 1,5-часовых занятий.
    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17.00
Здоровый позвоночник. Начальный уровень.
Записывайтесь заранее.
17.50 - 19.20
Кирпичникова Татьяна
Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
18.00
19.00

Среда

  • Здоровый позвоночник. Начальный уровень.
    17.50 - 19.20
    Записывайтесь заранее.
    Кирпичникова Татьяна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
Йога 50+
(Можно моложе). Записывайтесь заранее.
12.00 - 13.30
Молодова Татьяна
Йога 50+Йога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий. Начинать заниматься йогой никогда не поздно!
13.00

Пятница

  • Йога 50+
    12.00 - 13.30
    (Можно моложе). Записывайтесь заранее.
    Молодова Татьяна

_________________

Примечание: 


Возможна замена преподавателей.

Предварительная запись на занятия не менее чем за сутки.

Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: