Расписание на Самарской, 267, 4 этаж

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:00
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
08:00
09:00
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Начальный
зал 2, по записи
09:00 - 10:30
Попова Ирина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
10:30 - 11:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
10:30 - 11:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:00 - 12:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Начальный
по записи, часовое занятие
09:00 - 10:30
Попова Ирина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
10:00
Начальный
по записи, часовое занятие
10:00 - 11:00
Загардинова Анастасия
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
10:00 - 11:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Любой уровень подготовки. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:30 - 13:00
Загардинова Анастасия
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
10:00 - 11:00
Погудалина Лада
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Активная практика
по записи
10:30 - 12:00
Белякова Альбина
Активная практикаДля тех, кто хочет весело и динамично подвигаться и зарядиться энергией с утра.
Начальный
по записи, часовое занятие
11:30 - 12:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:00 - 12:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
12:00
13:00
Йога на обед
зал 1, часовое занятие
13:00 - 14:00
Шмелева Елена
Йога на обедДля любого уровня подготовки.
Йога на обед
зал 1, часовое занятие
13:00 - 14:00
Шмелева Елена
Йога на обедДля любого уровня подготовки.
18:00
Женский класс. Начальный уровень.
зал 2, по записи, часовое занятие
18:00 - 19:00
Погудалина Лада
Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Здоровая спина
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Начальный
по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
18:30 - 20:00
Сараева Анна
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
по записи
19:30 - 20:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий: зал 1, по записи
Женский класс. Продвинутый уровень.
зал 1
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Женский класс. Продвинутый уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
18:00 - 19:30
Загардинова Анастасия
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Начальный
зал 2, по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Загардинова Анастасия
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
18:00 - 19:00
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Уровень 1
Часовой класс
18:00 - 19:00
Белякова Альбина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Начальный
по записи, часовое занятие
18:30 - 19:30
Бродин Евгений
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Уровень 1
зал 2
19:30 - 20:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
19:00 - 20:30
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
20:00

Понедельник

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:00 - 12:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена
  • Йога на обед
    13:00 - 14:00
    зал 1, часовое занятие
    Шмелева Елена
  • Женский класс. Начальный уровень.
    18:00 - 19:00
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада
  • Здоровая спина
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина
  • Начальный
    19:30 - 20:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Вторник

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Начальный
    09:00 - 10:30
    зал 2, по записи
    Попова Ирина
  • Йога для старшего возраста
    10:30 - 11:30
    социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
    Потапова Анна
  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Шмелева Елена
  • Уровень 1
    18:30 - 20:00

    Сараева Анна
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    по записи
    Шмелева Елена

Среда

  • Женский класс. Продвинутый уровень.
    18:00 - 19:30
    зал 1
    Эрмансоне Нина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    18:00 - 19:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Загардинова Анастасия
  • Начальный
    19:30 - 20:30
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Загардинова Анастасия

Четверг

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Йога для старшего возраста
    10:30 - 11:30
    социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
    Потапова Анна
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:00 - 12:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена
  • Йога на обед
    13:00 - 14:00
    зал 1, часовое занятие
    Шмелева Елена
  • Начальный
    18:00 - 19:00
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада
  • Уровень 1
    18:00 - 19:00
    Часовой класс
    Белякова Альбина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    19:00 - 20:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Сараева Анна

Пятница

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Начальный
    09:00 - 10:30
    по записи, часовое занятие
    Попова Ирина
  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Шмелева Елена
  • Начальный
    18:30 - 19:30
    по записи, часовое занятие
    Бродин Евгений
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    зал 2
    Шмелева Елена

Суббота

  • Начальный
    10:00 - 11:00
    по записи, часовое занятие
    Загардинова Анастасия
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:30 - 13:00
    Любой уровень подготовки. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Загардинова Анастасия

Воскресенье

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:00
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Погудалина Лада
  • Активная практика
    10:30 - 12:00
    по записи
    Белякова Альбина
  • Начальный
    11:30 - 12:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
Активная практика
по записи
10:30 - 12:00
Белякова Альбина
Активная практикаДля тех, кто хочет весело и динамично подвигаться и зарядиться энергией с утра.
11:00

Воскресенье

  • Активная практика
    10:30 - 12:00
    по записи
    Белякова Альбина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
18:30 - 20:00
Сараева Анна
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
по записи
19:30 - 20:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий: зал 1, по записи
Уровень 1
Часовой класс
18:00 - 19:00
Белякова Альбина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
зал 2
19:30 - 20:30
Шмелева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19:00
20:00

Вторник

  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Шмелева Елена
  • Уровень 1
    18:30 - 20:00

    Сараева Анна
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    по записи
    Шмелева Елена

Четверг

  • Уровень 1
    18:00 - 19:00
    Часовой класс
    Белякова Альбина

Пятница

  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Шмелева Елена
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    зал 2
    Шмелева Елена
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
10:00 - 11:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Любой уровень подготовки. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:30 - 13:00
Загардинова Анастасия
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
10:00 - 11:00
Погудалина Лада
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
11:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:00 - 12:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
11:00 - 12:30
Шмелева Елена
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
12:00
18:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
18:00 - 19:30
Загардинова Анастасия
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
19:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
19:00 - 20:30
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
20:00

Понедельник

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:00 - 12:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена

Среда

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    18:00 - 19:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Загардинова Анастасия

Четверг

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:00 - 12:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    19:00 - 20:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Сараева Анна

Суббота

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:30
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Шмелева Елена
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    11:30 - 13:00
    Любой уровень подготовки. Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Загардинова Анастасия

Воскресенье

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:00
    Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
    Погудалина Лада
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13:00
Йога на обед
зал 1, часовое занятие
13:00 - 14:00
Шмелева Елена
Йога на обедДля любого уровня подготовки.
Йога на обед
зал 1, часовое занятие
13:00 - 14:00
Шмелева Елена
Йога на обедДля любого уровня подготовки.

Понедельник

  • Йога на обед
    13:00 - 14:00
    зал 1, часовое занятие
    Шмелева Елена

Четверг

  • Йога на обед
    13:00 - 14:00
    зал 1, часовое занятие
    Шмелева Елена
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Здоровая спина
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
19:00

Понедельник

  • Здоровая спина
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Женский класс. Начальный уровень.
зал 2, по записи, часовое занятие
18:00 - 19:00
Погудалина Лада
Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.

Понедельник

  • Женский класс. Начальный уровень.
    18:00 - 19:00
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Женский класс. Продвинутый уровень.
зал 1
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Женский класс. Продвинутый уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии.
19:00

Среда

  • Женский класс. Продвинутый уровень.
    18:00 - 19:30
    зал 1
    Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
10:00

Понедельник

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина

Четверг

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
Начальный
зал 2, по записи
09:00 - 10:30
Попова Ирина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
09:00 - 10:30
Попова Ирина
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
10:00
Начальный
по записи, часовое занятие
10:00 - 11:00
Загардинова Анастасия
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11:00
Начальный
по записи, часовое занятие
11:30 - 12:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
12:00
18:00
Начальный
по записи, часовое занятие
18:00 - 19:00
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
18:30 - 19:30
Бродин Евгений
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
19:00
Начальный
по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
зал 2, по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Загардинова Анастасия
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
20:00

Понедельник

  • Начальный
    19:30 - 20:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Вторник

  • Начальный
    09:00 - 10:30
    зал 2, по записи
    Попова Ирина

Среда

  • Начальный
    19:30 - 20:30
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Загардинова Анастасия

Четверг

  • Начальный
    18:00 - 19:00
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Пятница

  • Начальный
    09:00 - 10:30
    по записи, часовое занятие
    Попова Ирина
  • Начальный
    18:30 - 19:30
    по записи, часовое занятие
    Бродин Евгений

Суббота

  • Начальный
    10:00 - 11:00
    по записи, часовое занятие
    Загардинова Анастасия

Воскресенье

  • Начальный
    11:30 - 12:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
10:30 - 11:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
10:30 - 11:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
11:00

Вторник

  • Йога для старшего возраста
    10:30 - 11:30
    социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
    Потапова Анна

Четверг

  • Йога для старшего возраста
    10:30 - 11:30
    социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
    Потапова Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:00
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
08:00

Вторник

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина

Пятница

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина

_________________

Обновлено 11.01.2021

Примечание:    
Возможна замена преподавателей.

В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.

Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

 

ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: