Расписание на Самарской, 267, 4 этаж
-
Обновлено: 13 ноября 2023
- Все классы
- Йога-уикенд
- Утренний класс
- Уровень 1
- Йога в гамаках (Аэройога)
- Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень
- Здоровый позвоночник. Начальный уровень.
- Общий класс
- Начальный
- Йога на обед
- "Разумная растяжка"
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | Утренний класс Записывайтесь заранее. 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | Утренний класс Записывайтесь заранее. 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | |||||
08:00 | |||||||
09:00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. "Разумная растяжка" Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10:30 - 11:30 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. "Разумная растяжка" Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10:30 - 11:30 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | |||
10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. "Разумная растяжка" Записывайтесь заранее. 11:30 - 13:00 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | Йога-уикенд Идет набор в группу. Записывайтесь заранее. 10:00 - 11:30 Осипова Елена Йога-уикендЙога выходного дня. Для тех, кто хочет провести свое время с пользой. Подходит для всех желающих. | |||||
11:00 | Начальный Идет набор. Записывайтесь заранее. 11:00 - 12:30 Осипова Елена Начальный Программа начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Идет набор. Записывайтесь заранее. 11:00 - 12:30 Осипова Елена Начальный Программа начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
12:00 | |||||||
13:00 | Йога на обед Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена | Йога на обед Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена | |||||
17:00 | Начальный Часовой класс. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:00 - 19:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:15 - 19:15 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 19:30 - 20:30 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
18:00 | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:30 - 20:00 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 19:30 - 20:30 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:15 - 19:15 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога) Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный Записывайтесь заранее. 19:30 - 21:00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Бродин Евгений Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18:30 - 19:30 Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||
19:00 | Здоровый позвоночник. Начальный уровень. Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Потапова Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
20:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Начальный11:00 - 12:30Идет набор. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Йога на обед13:00 - 14:00Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень18:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Йога в гамаках (Аэройога)18:30 - 20:00Записывайтесь заранее по 89277127454.
Сараева Анна - Начальный19:30 - 20:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Мурзина Мария
Вторник
- Утренний класс07:15 - 08:45Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна - "Разумная растяжка"10:30 - 11:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Потапова Анна - Начальный17:45 - 18:45Часовой класс. Записывайтесь заранее.
Сараева Анна - Начальный18:00 - 19:00Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена - Здоровый позвоночник. Начальный уровень.19:00 - 20:30Записывайтесь заранее.
Сараева Анна - Уровень 119:00 - 20:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Среда
- Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень18:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Йога в гамаках (Аэройога)18:15 - 19:15Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454.
Мурзина Мария - Начальный19:30 - 21:00Записывайтесь заранее.
Мурзина Мария
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Начальный11:00 - 12:30Идет набор. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Йога на обед13:00 - 14:00Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Начальный17:45 - 18:45Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Сараева Анна - Начальный18:15 - 19:15Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена - Йога в гамаках (Аэройога)19:00 - 20:30Записывайтесь заранее по 89277127454.
Сараева Анна - Начальный19:30 - 20:30Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена
Пятница
- Утренний класс07:15 - 08:45Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина - Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна - "Разумная растяжка"10:30 - 11:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Потапова Анна - Уровень 118:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Бродин Евгений - Уровень 118:30 - 19:30Записывайтесь заранее.
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Записывайтесь заранее по 89277127454.
Потапова Анна - "Разумная растяжка"11:30 - 13:00Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Воскресенье
- Йога-уикенд10:00 - 11:30Идет набор в группу. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Йога-уикенд Идет набор в группу. Записывайтесь заранее. 10:00 - 11:30 Осипова Елена Йога-уикендЙога выходного дня. Для тех, кто хочет провести свое время с пользой. Подходит для всех желающих. | ||||||
11:00 |
Воскресенье
- Йога-уикенд10:00 - 11:30Идет набор в группу. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | Утренний класс Записывайтесь заранее. 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | Утренний класс Записывайтесь заранее. 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | |||||
08:00 |
Вторник
- Утренний класс07:15 - 08:45Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Пятница
- Утренний класс07:15 - 08:45Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Бродин Евгений Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 Записывайтесь заранее. 18:30 - 19:30 Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
19:00 | Уровень 1 Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Потапова Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
20:00 |
Вторник
- Уровень 119:00 - 20:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Пятница
- Уровень 118:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Бродин Евгений - Уровень 118:30 - 19:30Записывайтесь заранее.
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
11:00 | |||||||
18:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:30 - 20:00 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454. 18:15 - 19:15 Мурзина Мария Йога в гамаках (Аэройога) Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
19:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Записывайтесь заранее по 89277127454. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
20:00 |
Понедельник
- Йога в гамаках (Аэройога)18:30 - 20:00Записывайтесь заранее по 89277127454.
Сараева Анна
Среда
- Йога в гамаках (Аэройога)18:15 - 19:15Часовое занятие. Записывайтесь заранее по 89277127454.
Мурзина Мария
Четверг
- Йога в гамаках (Аэройога)19:00 - 20:30Записывайтесь заранее по 89277127454.
Сараева Анна
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Записывайтесь заранее по 89277127454.
Потапова Анна
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень Записывайтесь заранее. 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровый позвоночник. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
19:00 |
Понедельник
- Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень18:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Среда
- Здоровый позвоночник. Продвинутый уровень18:00 - 19:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Здоровый позвоночник. Начальный уровень. Записывайтесь заранее. 19:00 - 20:30 Сараева Анна Здоровый позвоночник. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | ||||||
20:00 |
Вторник
- Здоровый позвоночник. Начальный уровень.19:00 - 20:30Записывайтесь заранее.
Сараева Анна
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс Записывайтесь заранее. 09:00 - 10:30 Потапова Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | |||
10:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Вторник
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Эрмансоне Нина
Пятница
- Общий класс09:00 - 10:30Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:00 | Начальный Идет набор. Записывайтесь заранее. 11:00 - 12:30 Осипова Елена Начальный Программа начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Идет набор. Записывайтесь заранее. 11:00 - 12:30 Осипова Елена Начальный Программа начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
12:00 | |||||||
17:00 | Начальный Часовой класс. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:00 - 19:00 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 17:45 - 18:45 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 18:15 - 19:15 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2. 19:30 - 20:30 Осипова Елена НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
18:00 | |||||||
19:00 | Начальный Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 19:30 - 20:30 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный Записывайтесь заранее. 19:30 - 21:00 Мурзина Мария НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
20:00 |
Понедельник
- Начальный11:00 - 12:30Идет набор. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Начальный19:30 - 20:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Мурзина Мария
Вторник
- Начальный17:45 - 18:45Часовой класс. Записывайтесь заранее.
Сараева Анна - Начальный18:00 - 19:00Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена
Среда
- Начальный19:30 - 21:00Записывайтесь заранее.
Мурзина Мария
Четверг
- Начальный11:00 - 12:30Идет набор. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена - Начальный17:45 - 18:45Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Сараева Анна - Начальный18:15 - 19:15Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена - Начальный19:30 - 20:30Идет набор в группу. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. Зал 2.
Осипова Елена
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 | Йога на обед Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена | Йога на обед Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 13:00 - 14:00 Осипова Елена |
Понедельник
- Йога на обед13:00 - 14:00Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена
Четверг
- Йога на обед13:00 - 14:00Идет набор. Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Осипова Елена
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | "Разумная растяжка" Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10:30 - 11:30 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | "Разумная растяжка" Часовое занятие. Записывайтесь заранее. 10:30 - 11:30 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | |||||
11:00 | "Разумная растяжка" Записывайтесь заранее. 11:30 - 13:00 Потапова Анна "Разумная растяжка"Эффективные и безопасные подходы(техники) для выполнения шпагата без боли и вреда. | ||||||
12:00 |
Вторник
- "Разумная растяжка"10:30 - 11:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Пятница
- "Разумная растяжка"10:30 - 11:30Часовое занятие. Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
Суббота
- "Разумная растяжка"11:30 - 13:00Записывайтесь заранее.
Потапова Анна
_________________
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: