Расписание на Самарской, 267, 4 этаж
- Все классы
- Утренний класс
- Активная практика
- Уровень 1
- Йога в гамаках (Аэройога)
- Йога на обед
- Здоровая спина. Продвинутый уровень
- Здоровая спина. Начальный уровень.
- Женский класс. Продвинутый уровень.
- Общий класс
- Начальный
- Йога для старшего возраста
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Утренний класс по записи 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | Утренний класс по записи 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | |||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи 09:00 - 10:30 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Общий класс по записи 09:30 - 11:00 Белякова Альбина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. Общий класс по записи 09:30 - 11:00 Белякова Альбина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи 10:30 - 12:00 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный по записи 11:30 - 13:00 Потапова Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 11:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 17:00 | Начальный часовой класс, по записи 17:30 - 18:30 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 18:00 | Здоровая спина. Продвинутый уровень 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Здоровая спина. Начальный уровень. по записи 18:30 - 20:00 Сараева Анна Здоровая спина. Начальный уровень. Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Начальный по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Здоровая спина. Продвинутый уровень 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Начальный зал 2, по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Здоровая спина. Начальный уровень. по записи 18:30 - 20:00 Белякова Альбина Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Общий класс по записи 19:00 - 20:30 Сараева Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Бродин Евгений Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 зал 2 19:30 - 20:30 Сысуева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | |||
| 19:00 | Общий класс по записи 19:00 - 20:30 Сараева Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. Уровень 1 по записи 19:00 - 20:30 Белякова Альбина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Комментарий: зал 1, по записи | ||||||
| 20:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина - Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья - Здоровая спина. Продвинутый уровень18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина - Здоровая спина. Начальный уровень.18:30 - 20:00по записи
Сараева Анна - Начальный19:30 - 20:30по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Вторник
- Утренний класс07:15 - 08:45по записи
Эрмансоне Нина - Йога для старшего возраста09:00 - 10:30социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
Потапова Анна - Общий класс09:30 - 11:00по записи
Белякова Альбина - Начальный17:30 - 18:30часовой класс, по записи
Сараева Анна - Начальный18:00 - 19:00по записи, часовое занятие
- Общий класс19:00 - 20:30по записи
Сараева Анна - Уровень 119:00 - 20:30по записи
Белякова Альбина
Среда
- Здоровая спина. Продвинутый уровень18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина - Начальный19:30 - 20:30зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина - Общий класс09:30 - 11:00по записи
Белякова Альбина - Йога для старшего возраста10:30 - 12:00социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
Потапова Анна - Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья - Начальный18:00 - 19:00по записи, часовое занятие
Сараева Анна - Здоровая спина. Начальный уровень.18:30 - 20:00по записи
Белякова Альбина - Общий класс19:00 - 20:30по записи
Сараева Анна
Пятница
- Утренний класс07:15 - 08:45по записи
Эрмансоне Нина - Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Бродин Евгений - Уровень 119:30 - 20:30зал 2
Сысуева Елена
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Потапова Анна - Начальный11:30 - 13:00по записи
Потапова Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Утренний класс по записи 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | Утренний класс по записи 07:15 - 08:45 Эрмансоне Нина Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня! | |||||
| 08:00 |
Вторник
- Утренний класс07:15 - 08:45по записи
Эрмансоне Нина
Пятница
- Утренний класс07:15 - 08:45по записи
Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Бродин Евгений Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 зал 2 19:30 - 20:30 Сысуева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||||
| 19:00 | Уровень 1 по записи 19:00 - 20:30 Белякова Альбина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Комментарий: зал 1, по записи | ||||||
| 20:00 |
Вторник
- Уровень 119:00 - 20:30по записи
Белякова Альбина
Пятница
- Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Бродин Евгений - Уровень 119:30 - 20:30зал 2
Сысуева Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 10:00 - 11:30 Потапова Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 11:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Перескокова Наталья Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 12:00 |
Понедельник
- Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья
Четверг
- Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Перескокова Наталья
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Потапова Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Здоровая спина. Продвинутый уровень 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровая спина. Продвинутый уровень 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 19:00 |
Понедельник
- Здоровая спина. Продвинутый уровень18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Среда
- Здоровая спина. Продвинутый уровень18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Здоровая спина. Начальный уровень. по записи 18:30 - 20:00 Сараева Анна Здоровая спина. Начальный уровень. Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | Здоровая спина. Начальный уровень. по записи 18:30 - 20:00 Белякова Альбина Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | |||||
| 19:00 |
Понедельник
- Здоровая спина. Начальный уровень.18:30 - 20:00по записи
Сараева Анна
Четверг
- Здоровая спина. Начальный уровень.18:30 - 20:00по записи
Белякова Альбина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс по записи 09:30 - 11:00 Белякова Альбина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. Общий класс по записи 09:30 - 11:00 Белякова Альбина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | ||||
| 10:00 | |||||||
| 19:00 | Общий класс по записи 19:00 - 20:30 Сараева Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс по записи 19:00 - 20:30 Сараева Анна Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | |||||
| 20:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина
Вторник
- Общий класс09:30 - 11:00по записи
Белякова Альбина - Общий класс19:00 - 20:30по записи
Сараева Анна
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина - Общий класс09:30 - 11:00по записи
Белякова Альбина - Общий класс19:00 - 20:30по записи
Сараева Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Начальный по записи 11:30 - 13:00 Потапова Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 17:00 | Начальный часовой класс, по записи 17:30 - 18:30 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Начальный по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 18:00 | Начальный по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Сараева Анна НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 19:00 | Начальный по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный зал 2, по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 20:00 |
Понедельник
- Начальный19:30 - 20:30по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Вторник
- Начальный17:30 - 18:30часовой класс, по записи
Сараева Анна - Начальный18:00 - 19:00по записи, часовое занятие
Среда
- Начальный19:30 - 20:30зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Четверг
- Начальный18:00 - 19:00по записи, часовое занятие
Сараева Анна
Суббота
- Начальный11:30 - 13:00по записи
Потапова Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи 09:00 - 10:30 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. | ||||||
| 10:00 | Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи 10:30 - 12:00 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. | ||||||
| 11:00 |
Вторник
- Йога для старшего возраста09:00 - 10:30социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
Потапова Анна
Четверг
- Йога для старшего возраста10:30 - 12:00социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
Потапова Анна
_________________
Обновлено 10.01.2022
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ:
