Расписание на Самарской, 267, 4 этаж
- Все классы
- Уровень 1
- Йога в гамаках (Аэройога)
- Йога на обед
- Йога для беременных
- Здоровая спина
- Женский класс. Продвинутый уровень.
- Йога-уикенд
- Динамический класс
- Класс глубокой релаксации
- Общий класс
- Молодость и стройность
- Начальный
- Йога для старшего возраста
- Аэрострейчинг
- Женский класс. Начальный уровень.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Начальный зал 2, по записи 09:00 - 10:30 Попова Ирина НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи 10:00 - 11:00 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи 10:30 - 11:30 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Начальный зал 2, по записи 09:00 - 10:30 Попова Ирина НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 10:00 - 11:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 11:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | Йога на обед зал 1, часовое занятие 13:00 - 14:00 Шмелева Елена Йога на обедДля любого уровня подготовки. | Йога на обед зал 1, часовое занятие 13:00 - 14:00 Шмелева Елена Йога на обедДля любого уровня подготовки. | |||||
| 18:00 | Женский класс. Начальный уровень. зал 2, по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Погудалина Лада Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Здоровая спина 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. Начальный по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 18:30 - 20:00 Сараева Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 по записи 19:30 - 20:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Комментарий: зал 1, по записи | Женский класс. Продвинутый уровень. зал 1 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Женский класс. Продвинутый уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 18:00 - 19:30 Загардинова Анастасия Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. Начальный зал 2, по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Загардинова Анастасия НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Уровень 1 Часовой класс 18:00 - 19:00 Белякова Альбина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Женский класс. Начальный уровень. зал 2, по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Погудалина Лада Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Начальный по записи, С ОКТЯБРЯ 18:30 - 20:00 Бродин Евгений НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. Уровень 1 зал 2 19:30 - 20:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||
| 19:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 20:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина - Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена - Йога на обед13:00 - 14:00зал 1, часовое занятие
Шмелева Елена - Женский класс. Начальный уровень.18:00 - 19:00зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада - Здоровая спина18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина - Начальный19:30 - 20:30по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Вторник
- Начальный09:00 - 10:30зал 2, по записи
Попова Ирина - Йога для старшего возраста10:00 - 11:00социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
Потапова Анна - Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Шмелева Елена - Уровень 118:30 - 20:00
Сараева Анна - Уровень 119:30 - 20:30по записи
Шмелева Елена
Среда
- Женский класс. Продвинутый уровень.18:00 - 19:30зал 1
Эрмансоне Нина - Йога в гамаках (Аэройога)18:00 - 19:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Загардинова Анастасия - Начальный19:30 - 20:30зал 2, по записи, часовое занятие
Загардинова Анастасия
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина - Йога для старшего возраста10:30 - 11:30социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
Потапова Анна - Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена - Йога на обед13:00 - 14:00зал 1, часовое занятие
Шмелева Елена - Уровень 118:00 - 19:00Часовой класс
Белякова Альбина - Женский класс. Начальный уровень.18:00 - 19:00зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада - Йога в гамаках (Аэройога)19:00 - 20:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Сараева Анна
Пятница
- Начальный09:00 - 10:30зал 2, по записи
Попова Ирина - Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Шмелева Елена - Начальный18:30 - 20:00по записи, С ОКТЯБРЯ
Бродин Евгений - Уровень 119:30 - 20:30зал 2
Шмелева Елена
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 18:30 - 20:00 Сараева Анна Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 по записи 19:30 - 20:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Комментарий: зал 1, по записи | Уровень 1 Часовой класс 18:00 - 19:00 Белякова Альбина Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | Уровень 1 зал 2 18:00 - 19:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Уровень 1 зал 2 19:30 - 20:30 Шмелева Елена Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. | ||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 |
Вторник
- Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Шмелева Елена - Уровень 118:30 - 20:00
Сараева Анна - Уровень 119:30 - 20:30по записи
Шмелева Елена
Четверг
- Уровень 118:00 - 19:00Часовой класс
Белякова Альбина
Пятница
- Уровень 118:00 - 19:30зал 2
Шмелева Елена - Уровень 119:30 - 20:30зал 2
Шмелева Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 10:00 - 11:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 11:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 11:00 - 12:30 Шмелева Елена Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | |||||
| 12:00 | |||||||
| 18:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91 18:00 - 19:30 Загардинова Анастасия Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 19:00 | Йога в гамаках (Аэройога) Запись по тел.:
922-74-54, 922-71-91 19:00 - 20:30 Сараева Анна Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков. | ||||||
| 20:00 |
Понедельник
- Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена
Среда
- Йога в гамаках (Аэройога)18:00 - 19:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Загардинова Анастасия
Четверг
- Йога в гамаках (Аэройога)11:00 - 12:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена - Йога в гамаках (Аэройога)19:00 - 20:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Сараева Анна
Суббота
- Йога в гамаках (Аэройога)10:00 - 11:30Запись по тел.: 922-74-54, 922-71-91
Шмелева Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 | Йога на обед зал 1, часовое занятие 13:00 - 14:00 Шмелева Елена Йога на обедДля любого уровня подготовки. | Йога на обед зал 1, часовое занятие 13:00 - 14:00 Шмелева Елена Йога на обедДля любого уровня подготовки. |
Понедельник
- Йога на обед13:00 - 14:00зал 1, часовое занятие
Шмелева Елена
Четверг
- Йога на обед13:00 - 14:00зал 1, часовое занятие
Шмелева Елена
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Здоровая спина 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Здоровая спинаПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей. | ||||||
| 19:00 |
Понедельник
- Здоровая спина18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Женский класс. Продвинутый уровень. зал 1 18:00 - 19:30 Эрмансоне Нина Женский класс. Продвинутый уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | ||||||
| 19:00 |
Среда
- Женский класс. Продвинутый уровень.18:00 - 19:30зал 1
Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | Общий класс по записи 09:00 - 10:30 Эрмансоне Нина Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня. | |||||
| 10:00 |
Понедельник
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина
Четверг
- Общий класс09:00 - 10:30по записи
Эрмансоне Нина
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Начальный зал 2, по записи 09:00 - 10:30 Попова Ирина НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный зал 2, по записи 09:00 - 10:30 Попова Ирина НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 10:00 | |||||||
| 18:00 | Начальный по записи, С ОКТЯБРЯ 18:30 - 20:00 Бродин Евгений НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | ||||||
| 19:00 | Начальный по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Погудалина Лада НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | Начальный зал 2, по записи, часовое занятие 19:30 - 20:30 Загардинова Анастасия НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги. | |||||
| 20:00 |
Понедельник
- Начальный19:30 - 20:30по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Вторник
- Начальный09:00 - 10:30зал 2, по записи
Попова Ирина
Среда
- Начальный19:30 - 20:30зал 2, по записи, часовое занятие
Загардинова Анастасия
Пятница
- Начальный09:00 - 10:30зал 2, по записи
Попова Ирина - Начальный18:30 - 20:00по записи, С ОКТЯБРЯ
Бродин Евгений
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи 10:00 - 11:00 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. | Йога для старшего возраста социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи 10:30 - 11:30 Потапова Анна Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых. | |||||
| 11:00 |
Вторник
- Йога для старшего возраста10:00 - 11:00социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
Потапова Анна
Четверг
- Йога для старшего возраста10:30 - 11:30социальная группа. Разово 300 руб., 4 занятия - 1000 руб., 8 занятий - 1600 руб. По записи
Потапова Анна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Женский класс. Начальный уровень. зал 2, по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Погудалина Лада Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. | Женский класс. Начальный уровень. зал 2, по записи, часовое занятие 18:00 - 19:00 Погудалина Лада Женский класс. Начальный уровень.Программа асан (поз), которые особенно благотворно влияют на женский организм и помогают избавиться от различных нарушений и заболеваний, облегчают протекание климакса, здесь так же можно научиться тому, как практиковать йогу во время менструации. А тем, кто в будущем хочет забеременеть - посещение этого класса просто необходимо. Асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. |
Понедельник
- Женский класс. Начальный уровень.18:00 - 19:00зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
Четверг
- Женский класс. Начальный уровень.18:00 - 19:00зал 2, по записи, часовое занятие
Погудалина Лада
_________________
Обновлено 07.09.2020
Примечание:
Возможна замена преподавателей.
В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.
Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.
ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ:
