Расписание на Самарской, 267, 4 этаж

Обновлено: 16 мая 2022

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:00
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
08:00
09:00
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
09:00 - 10:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
Общий класс
по записи
09:30 - 11:00
Белякова Альбина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:30 - 11:00
Белякова Альбина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
09:30 - 11:00
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
10:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
10:00 - 11:30
Потапова Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Начальный
по записи
11:30 - 13:00
Потапова Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
11:00
12:00
16:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
16:30 - 17:30
Гребенкина Светлана
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Терапия стопы по методу Yamuna
Зал 2, часовой класс, по записи. Стоимость занятия 500 руб., для учеников нашего центра - 400 руб.
17:30 - 18:30
Гребенкина Светлана
Терапия стопы по методу YamunaЗанятия по методу Yamuna Foot Fitness (YFF). В этом методе используются специальные приспособления, которые называются вейкеры, или они же «ежи».
Начальный
по записи, часовое занятие
17:45 - 18:45
Сараева Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Здоровая спина. Начальный уровень.
по записи
18:30 - 20:00
Белякова Альбина
Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
19:00 - 20:30
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
17:00
Начальный
часовой класс, по записи
17:30 - 18:30
Сараева Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Класс "Релакс"
по записи
17:30 - 19:00
Полуянова Элина
Класс "Релакс"Йога-класс «Релакс»: создание внутренних опор в условиях стресса и неопределенности.
Здоровая спина. Начальный уровень.
по записи
18:45 - 20:15
Сараева Анна
Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Уровень 1
по записи
19:00 - 20:30
Белякова Альбина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий: зал 1, по записи
18:00
Здоровая спина. Продвинутый уровень
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
18:30 - 20:00
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
Начальный
по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Здоровая спина. Продвинутый уровень
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Начальный
зал 2, по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Бродин Евгений
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
зал 2
19:30 - 20:30
Сысуева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19:00
20:00

Понедельник

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Здоровая спина. Продвинутый уровень
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    18:30 - 20:00
    Запись по тел.: 922-74-54
    Сараева Анна
  • Начальный
    19:30 - 20:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Вторник

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Йога для старшего возраста
    09:00 - 10:30
    социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
    Потапова Анна
  • Общий класс
    09:30 - 11:00
    по записи
    Белякова Альбина
  • Начальный
    17:30 - 18:30
    часовой класс, по записи
    Сараева Анна
  • Класс "Релакс"
    17:30 - 19:00
    по записи
    Полуянова Элина
  • Здоровая спина. Начальный уровень.
    18:45 - 20:15
    по записи
    Сараева Анна
  • Уровень 1
    19:00 - 20:30
    по записи
    Белякова Альбина

Среда

  • Здоровая спина. Продвинутый уровень
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина
  • Начальный
    19:30 - 20:30
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Четверг

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Общий класс
    09:30 - 11:00
    по записи
    Белякова Альбина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    16:30 - 17:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Гребенкина Светлана
  • Терапия стопы по методу Yamuna
    17:30 - 18:30
    Зал 2, часовой класс, по записи. Стоимость занятия 500 руб., для учеников нашего центра - 400 руб.
    Гребенкина Светлана
  • Начальный
    17:45 - 18:45
    по записи, часовое занятие
    Сараева Анна
  • Здоровая спина. Начальный уровень.
    18:30 - 20:00
    по записи
    Белякова Альбина
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    19:00 - 20:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Сараева Анна

Пятница

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Йога для старшего возраста
    09:30 - 11:00
    социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
    Потапова Анна
  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Бродин Евгений
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    зал 2
    Сысуева Елена

Суббота

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Потапова Анна
  • Начальный
    11:30 - 13:00
    по записи
    Потапова Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00
Терапия стопы по методу Yamuna
Зал 2, часовой класс, по записи. Стоимость занятия 500 руб., для учеников нашего центра - 400 руб.
17:30 - 18:30
Гребенкина Светлана
Терапия стопы по методу YamunaЗанятия по методу Yamuna Foot Fitness (YFF). В этом методе используются специальные приспособления, которые называются вейкеры, или они же «ежи».
18:00

Четверг

  • Терапия стопы по методу Yamuna
    17:30 - 18:30
    Зал 2, часовой класс, по записи. Стоимость занятия 500 руб., для учеников нашего центра - 400 руб.
    Гребенкина Светлана
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00
Класс "Релакс"
по записи
17:30 - 19:00
Полуянова Элина
Класс "Релакс"Йога-класс «Релакс»: создание внутренних опор в условиях стресса и неопределенности.
18:00

Вторник

  • Класс "Релакс"
    17:30 - 19:00
    по записи
    Полуянова Элина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07:00
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
Утренний класс
по записи
07:15 - 08:45
Эрмансоне Нина
Утренний классОтличный вариант получить заряд бодрости и позитива перед началом рабочего дня!
08:00

Вторник

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина

Пятница

  • Утренний класс
    07:15 - 08:45
    по записи
    Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Уровень 1
зал 2
18:00 - 19:30
Бродин Евгений
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
Уровень 1
зал 2
19:30 - 20:30
Сысуева Елена
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю.
19:00
Уровень 1
по записи
19:00 - 20:30
Белякова Альбина
Уровень 1Первый уровень предназначается для тех, кто уже прошел начальный класс, начинающих учеников, имеющих практику занятий до 1 года или более опытных в йоге людей, которые посещают занятия нерегулярно – меньше 2-х раз в неделю. Комментарий: зал 1, по записи
20:00

Вторник

  • Уровень 1
    19:00 - 20:30
    по записи
    Белякова Альбина

Пятница

  • Уровень 1
    18:00 - 19:30
    зал 2
    Бродин Евгений
  • Уровень 1
    19:30 - 20:30
    зал 2
    Сысуева Елена
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
10:00 - 11:30
Потапова Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
11:00
16:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
16:30 - 17:30
Гребенкина Светлана
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
17:00
18:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
18:30 - 20:00
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
19:00
Йога в гамаках (Аэройога)
Запись по тел.: 922-74-54
19:00 - 20:30
Сараева Анна
Йога в гамаках (Аэройога)Пусть тот, кто хочет перевернуть мир, сначала перевернёт самого себя. (Сократ) Приглашаем попробовать йогу в гамаках! Переворачивайтесь на здоровье! Количество мест ограничено количеством гамаков.
20:00

Понедельник

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    18:30 - 20:00
    Запись по тел.: 922-74-54
    Сараева Анна

Четверг

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    16:30 - 17:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Гребенкина Светлана
  • Йога в гамаках (Аэройога)
    19:00 - 20:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Сараева Анна

Суббота

  • Йога в гамаках (Аэройога)
    10:00 - 11:30
    Запись по тел.: 922-74-54
    Потапова Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Здоровая спина. Продвинутый уровень
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Здоровая спина. Продвинутый уровень
18:00 - 19:30
Эрмансоне Нина
Здоровая спина. Продвинутый уровеньПозы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
19:00

Понедельник

  • Здоровая спина. Продвинутый уровень
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина

Среда

  • Здоровая спина. Продвинутый уровень
    18:00 - 19:30

    Эрмансоне Нина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Здоровая спина. Начальный уровень.
по записи
18:45 - 20:15
Сараева Анна
Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
Здоровая спина. Начальный уровень.
по записи
18:30 - 20:00
Белякова Альбина
Здоровая спина. Начальный уровень.Позы йоги в этом классе адаптированы для людей с проблемами поясницы, грудного и шейного отделов позвоночника, нарушениями осанки, сколиозами, обменными и структурными изменениями в суставах нижних и верхних конечностей.
19:00
20:00

Вторник

  • Здоровая спина. Начальный уровень.
    18:45 - 20:15
    по записи
    Сараева Анна

Четверг

  • Здоровая спина. Начальный уровень.
    18:30 - 20:00
    по записи
    Белякова Альбина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:30 - 11:00
Белякова Альбина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:00 - 10:30
Эрмансоне Нина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
Общий класс
по записи
09:30 - 11:00
Белякова Альбина
Общий классДля любого уровня подготовки. Тем, кто хочет зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
10:00

Понедельник

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина

Вторник

  • Общий класс
    09:30 - 11:00
    по записи
    Белякова Альбина

Четверг

  • Общий класс
    09:00 - 10:30
    по записи
    Эрмансоне Нина
  • Общий класс
    09:30 - 11:00
    по записи
    Белякова Альбина
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
Начальный
по записи
11:30 - 13:00
Потапова Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
12:00
17:00
Начальный
часовой класс, по записи
17:30 - 18:30
Сараева Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
по записи, часовое занятие
17:45 - 18:45
Сараева Анна
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
18:00
19:00
Начальный
по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
Начальный
зал 2, по записи, часовое занятие
19:30 - 20:30
Погудалина Лада
НачальныйПрограмма начального уровня рассчитана на месяц занятий при двукратном посещении за неделю. Минимальное допустимое количество занятий в неделю – один раз. Содержание и тема занятий всё время меняется. В начальном классе проводится практическое знакомство с основами практики йоги.
20:00

Понедельник

  • Начальный
    19:30 - 20:30
    по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Вторник

  • Начальный
    17:30 - 18:30
    часовой класс, по записи
    Сараева Анна

Среда

  • Начальный
    19:30 - 20:30
    зал 2, по записи, часовое занятие
    Погудалина Лада

Четверг

  • Начальный
    17:45 - 18:45
    по записи, часовое занятие
    Сараева Анна

Суббота

  • Начальный
    11:30 - 13:00
    по записи
    Потапова Анна
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
09:00 - 10:30
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
Йога для старшего возраста
социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
09:30 - 11:00
Потапова Анна
Йога для старшего возрастаЙога препятствует старости, придавая телу гибкости и тонуса. Забота о себе требует времени, но если вы не будете заботиться о себе, это займет у вас еще больше времени. Йога повышает качество жизни у людей всех возрастных категорий, и особенно оказывает благотворное действие на пожилых.
10:00

Вторник

  • Йога для старшего возраста
    09:00 - 10:30
    социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
    Потапова Анна

Пятница

  • Йога для старшего возраста
    09:30 - 11:00
    социальная группа. Разово 500 руб., 4 занятия - 1600 руб., 8 занятий - 2400 руб. По записи
    Потапова Анна

_________________ 

Примечание:    
Возможна замена преподавателей.

В группы "по записи" предварительная запись не менее чем за сутки.

Принимаются заявки на формирование новых групп в удобное для вас время.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

ГДЕ ЭТО НАХОДИТСЯ: