Летний йога-уикенд с Ольгой Ильинской 11-15 июня 2025 на б/о СТРЕЖЕНЬ

Тема: "Йога-драйв. Йога Айенгара в чистом виде».

Приглашаем всех желающих!

С 8 Марта, дорогие йогини!

С праздником весны, красоты и гармонии!

Пусть каждая ваша асана приносит радость, каждый вдох наполняет силой, а каждый выдох освобождает от напряжения.

Пусть ваша внутренняя энергия всегда будет в балансе, а сердце — открыто для любви и вдохновения.

Пусть ваш путь будет наполнен светом, мудростью и бесконечным счастьем. 🌸🧘‍♀️✨

Практический семинар 16, 17 ноября 2024 года с Сергеем Михайловым (г.Санкт-Петербург)

16, 17 ноября состоится четвертый семинар, заключительный, из серии четырёх практических семинаров по йоге Айенгара.

Осенний йога-уикенд 11-13 октября 2024 на б/о СТРЕЖЕНЬ

Тема: «Осознание и коррекция личной практики йоги».

Приглашаем всех желающих!

Внимание! Изменился адрес нашего филиала!

Уважаемые ученики!

У нас изменился адрес филиала на Физкультурной.

20 августа - день памяти Б.К.С. Айенгара

Даже если вы никогда не посещали занятия йогой Айенгара, если вы практикуете асаны сегодня, можно с уверенностью сказать, что Б.К.С. Айенгар каким-то образом повлиял на вашу йогу.

Расписание 1 и 2 курса подготовки преподавателей

Друзья! Продолжается набор студентов на курс углубленного изучения йоги и подготовки преподавателей!

Семинар с Марией Меланишиной 7, 8 СЕНТЯБРЯ 2024

Приглашаем всех желающих на семинар с Марией Меланишиной!

21 июня - Международный день йоги

Международный день йоги, отмечаемый 21 июня, отмечает физическое и духовное совершенство, которое йога принесла на мировую арену.

Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЕ занятия 21 и 22 июня!

Практический семинар 18, 19 мая 2024 года с Сергеем Михайловым (г.Санкт-Петербург)

18, 19 мая состоится третий из четырёх практических семинаров по йоге Айенгара с целью продвижения в своей личной практике путем освоения более сложных поз.

Отличная новость! Открываем новый зал по адресу ул. 5 просека, 99

Друзья, с 25 марта (понедельник) приглашаем вас на занятия в наш зал по новому адресу: ул. 5 просека, 99 !

Поздравляем милых йогинь с 8 Марта!

В этот день хотим передать вам следующие слова:

Приглашаем на обучение на "Вводный курс"!

Обучаться может любой, кто пожелает, для собственного развития, и те, кто хочет стать в будущем преподавателем йоги.

Первое занятие состоится 24 февраля.

Приглашаем на новые классы!

Приглашаем всех желающих на новые классы на Физкультурной, 101 (Дворец Спорта)!

Для вас:

Курс по йога-терапии

Курс завершен. Поздравляем всех выпускников курса!

В феврале 2022 года в Самаре мы открыли двухгодичный специализированный курс по йога-терапии по методу Б.К.С. Айенгара, который ведет наш куратор, наставник, руководитель собственной студии (msk-yoga.ru) Ольга Ильинская (Senior 3).

Поздравляем с Новым годом!

С Новым годом, дорогие друзья!

Вспоминая Гиту С. Айенгар (07.12.1944-16.12.2018)

Выдержка из статьи в TIMES OF INDIA по поводу кончины Гиты С. Айенгар.

Вспоминая Б.К. С. Айенгара (14.12.1918-20.08.2014)

"Вспоминая Б.К.С. Айенгара: Джон Шумахер."

Новый класс «Разумная растяжка»

Приглашаем всех желающих на новый класс «Разумная растяжка»!

На Самарской, 267 по вторникам и пятницам с 10:30 до 11:30, по субботам с 11:30 до 13:00.

Практический семинар 25-26 ноября 2023 года с Сергеем Михайловым (г.Санкт-Петербург)

25-26 ноября состоится второй из четырёх практических семинаров по йоге Айенгара с целью продвижения в своей личной практике путем освоения более сложных поз.

Вниманию обучающихся в Школе преподавателей!

Мы подготовили расписание 1-го и 2-го курсов Школы преподавателей.

Ознакомиться с расписанием вы можете на странице Школы.

Приглашаем на новые классы на Самарской, 267

Приглашаем всех желающих на новые классы:

Начальный класс по понедельникам и четвергам 11:00-12:30 и

Класс "Йога на обед" по понедельникам и четвергам 13:00-14:00

Ведет занятия Осипова Елена. Записывайтесь!

Классы терапии в зале на Самарской, 267

Анонс классов терапии в зале на ул.Самарской, 267.

Курс по йога-терапии

Для преподавателей йоги и практикующих учеников!

Продолжается двухгодичный специализированный курс по йога-терапии по методу Б.К.С. Айенгара, который ведет наш куратор, наставник, руководитель собственной студии (msk-yoga.ru) Ольга Ильинская (Senior 3). Четвертый семинар курса состоится 30 сентября - 1 октября 2023.

Мастер-класс по йоге "Курунта"

 В эту субботу, 10 июня, в 10:30, в нашем зале на Физкультурной, 101, ком. 310, пройдёт мастер-класс по йоге «Курунта».

Летний йога-уикенд 2-4 июня 2023 на б/о СТРЕЖЕНЬ

Тема: "Путь к себе через практику йоги».

Приглашаем всех желающих!

Приглашаем новичков на занятия на ул. Самарскую, 267!

Приглашаем всех желающих окунуться в мир йоги!

Мы добавили новое утреннее время в расписание: вторник, пятница, в 10:30. Ждем вас уже в этот вторник, 28 марта!

Приглашаем на утреннюю программу «Весенняя лёгкость»!

Преподаватель нашего центра Потапова Анна представляет утреннюю программу «Весенняя лёгкость».

Занятия проводятся в нашем зале на ул. Самарской, 267, по вторникам и пятницам с 21 по 31 марта (4 занятия).

Практический семинар 13-14 мая 2023 года с Сергеем Михайловым (г.Санкт-Петербург)

13-14 мая состоится первый из четырёх практических семинаров по йоге Айенгара с целью продвижения в своей личной практике путем освоения более сложных поз.

Внимание! Первое занятие экспресс-курса состоится 4 марта!

Кто еще раздумывал – у вас есть несколько дней для принятия решения.

Для подачи заявки на обучение просто свяжитесь с нами до 3 марта.

Кто ранее записывался – дайте знать о себе, пожалуйста, чтобы нам понять, придете или не придете.

Сеанс гвоздестояния состоится 4 марта, в субботу!

Следующий сеанс гвоздестояния на досках садху состоится в нашем зале 4 марта в 14:30 на ул. Физкультурной, 101, ком.310.

Приглашаем всех желающих!

Приглашаем на новые классы!

Приглашаем всех желающих на новые классы по адресу ул. Ново-Вокзальная, 116, ком. 221:

Продолжается набор на экспресс-курс первой ступени подготовки преподавателей йоги

Приглашаем всех желающих для получения более углубленных знаний, тех, кто хочет стать в будущем преподавателем йоги.

Практический семинар с Сергеем Михайловым 19-20 ноября 2022

Место проведения семинара: Дворец Спорта на ул.Физкультурной, 101, комната 310.

Осенний йога-уикенд 7-9 октября 2022 на б/о СТРЕЖЕНЬ

Бесплатные занятия!

Ещё одна отличная новость для новичков: Бесплатные ознакомительные классы!

Йога-тур выходного дня 24-26 июня 2022 в с.Хворостянка Самарской области

Путешествуем по родному краю и занимаемся любимой йогой! Приглашаем всех желающих в йога-тур в с.Хворостянка Самарской области!

Йога для беременных

Дорогие будущие мамочки! Приглашаем вас на занятия йогой!

Классы будут проходить по субботам в 10:00 на Ново-Вокзальной, 116, ком.221.

Берем на занятия с 15-й недели беременности, перед посещением проконсультируйтесь со своим врачом.

АКЦИЯ! С 11 ПО 31 МАЯ 2022

Для всех желающих! Занятия в подарок при покупке абонемента.

БЕСПЛАТНЫЙ КЛАСС "Терапия стопы по методу Yamuna"

Приглашаем желающих на БЕСПЛАТНЫЙ КЛАСС «Терапия стопы по методу Yamuna (ямуна)»👣

В 17:30, В ЧЕТВЕРГ, 7 апреля, ул.Самарская, 267

Бесплатное занятие

Приглашаем новичков на БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ, которое состоится 2 апреля в 14:30 по адресу: ул.Физкультурная, 101, ком.310, Дворец спорта.

Терапия стопы по методу Yamuna

Приглашаем всех желающих на класс «Терапия стопы по методу Yamuna (ямуна)»👣 по четвергам в 17:30 на Самарской, 267.

Началась неделя поз стоя

Тело человека, согласно ведическим знаниям, является подобием Вселенной. Наши тела, как и весь материальный мир, состоят из пяти элементов. Это: Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир.

Друзья, приглашаем на занятия!

Приглашаем вас на занятия по пятницам в 18:00 на Самарскую, 267.

Занятия ведет врач-остеопат Бродин Евгений.

Наш телеграм-канал

Друзья!

Приглашаем в новый йога-класс "Релакс"

Йога-класс «Релакс»: создание внутренних опор в условиях стресса и неопределенности.

Открыт набор на экспресс-курс первой ступени подготовки преподавателей йоги

Приглашаем всех желающих для получения более углубленных знаний, тех, кто хочет стать в будущем преподавателем йоги.

Послание Гуруджи к ученикам

В январе 2010 Гуруджи Шри Б.К.С. Айенгар дал разрешение на использование своего имени для 5 российских центров. Наш йога-центр - один из них.

Практический семинар с Сергеем Михайловым 27-28 ноября 2021

Место проведения семинара: Дворец Спорта на ул.Физкультурной, 101, комната 310.

8 августа 2021 года экзамен на сертификат уровня Introductory 2

Семинар с Сергеем Угрюмовым 6-7 августа 2021 года

Место проведения семинара: ул.Физкультурная, 101, ком.310, Дворец спорта

Приглашаем всех (и учеников, и преподавателей) на очередной семинар одного из лучших российских преподавателей йоги - Сергея Угрюмова!

Выездной семинар 23 сентября - 7 октября 2021 в г.Макопсе

Приглашаем новичков в начальный класс!

Если вы еще раздумываете, начинать заниматься йогой или нет, то можем с большой долей уверенности сказать: - Начинать! И не с понедельника, а уже завтра!

Возобновление группы для "ранних пташек"

Приглашаем всех желающих на утреннюю группу по вторникам и пятницам в 7:15!

Бесплатное занятие

Приглашаем новичков на бесплатное ознакомительное занятие в 2 октября (пятница) в 18:30 на Самарской, 267, 4 этаж!

Занятие проведет врач-остеопат, невролог Евгений Бродин.

С собой приносите лосины (шорты), майку (футболку). 

После занятия и только в этот день вы сможете приобрести абонемент со скидкой 10%!

Семинар с Марией Меланишиной 19-20 сентября 2020

Место проведения: ул.Физкультурная, 101, ком.310, Дворец спорта

Наш канал в Youtube

Запись прямых эфиров из нашей группы Инстаграм, обучающие ролики, циклы занятий и т.д. вы сможете смотреть и на нашем канале в Ютюб https://www.youtube.com/channel/UCbyIppVfWTXEILNYXA1ggHw

Подписывайтесь, ставьте лайки, оставляйте комментарии!

Внимание! Семинар с М.Меланишиной ОТМЕНЕН!

К сожалению, семинар Марии Меланишиной отменяется.

В субботу и воскресенье наш центр будет работать по расписанию.

Если вы принимаете решение прийти или не прийти (если раньше ходили регулярно), пожалуйста, сообщите об этом по нашим телефонам, либо в личные сообщения в наших группах в социальных сетях..

О работе центра на следующей неделе мы сообщим позже.

Скажем "НЕТ!" вирусу!

Вот те действия, которые мы предпринимаем в целях профилактики вируса:

27 и 28 июля 2020 года экзамен на сертификат уровня Introductory 2

Мастер-класс 6 января в 12:00 во Дворце Спорта на Физкультурной, д 101

Хотите провести праздничные выходные с большей пользой?

Отличная новость для любителей йоги в гамаках!

Теперь в нашем зале на Ново-Вокзальной, 116, офис 221 тоже будет возможность полетать!

Мастер-класс 17 ноября в 14:00 во Дворце Спорта на Физкультурной, д 101

Приглашаем вас на интересный мастер-класс "Здоровые стопы - стройные ноги"!

21 и 22 октября 2019 года экзамен на сертификат уровня Introductory 2

Приглашаем "ранних пташек" на утреннюю йогу!

Друзья, с 24 сентября приглашаем вас на утренние классы по вторникам и четвергам в 7:15 на Самарскую, 267!

Этот класс для тех, кто хочет зарядить себя энергией перед началом рабочего дня. Для записи звоните по нашим телефонам.

Практический семинар с Сергеем Михайловым 19-20 октября 2019

Место проведения семинара: Дворец Спорта на ул.Физкультурной, 101, комната 310.

Мастер-класс 24 августа в 12:30 с Анной Хорьковой

Приглашаем вас на интересный мастер-класс "Правильное выполнение прогибов и перевёрнутых поз"!

Семинар «Рассеянный склероз – йога помогает»

3 – 4 августа 2019 года (суббота – воскресенье)

Самарский центр йоги Айенгара, ул.Физкультурная, 101 (Дворец спорта)

Открыт набор на экспресс-курс первой ступени подготовки преподавателей йоги

Приглашаем всех желающих для получения более углубленных знаний, тех, кто хочет стать в будущем преподавателем йоги.

Мастер-класс «Раскрытие таза, подготовка к балансам»

За окном уютная весенняя метель, а мы приглашаем вас на мастер-класс «Раскрытие таза, подготовка к балансам»!

Семинар с Марией Меланишиной 9-10 марта 2019

Фотоотчет семинара смотрите в галерее по ссылке https://yogarussia.ru/index.php/o-nas/galereya/9-10-2019

Йога – универсальная культура.

Еще одна статья от старшего преподавателя нашего центра Нины Эрмансоне.

Свежий взгляд на йогу. Нина Эрмансоне.

Искусство йоги существует и развивается с незапамятных времён. Индия и другие страны переживают сейчас новый всплеск интереса к йоги.

В честь столетия Гуру

Дорогие друзья! 

Бесплатное занятие!

Открытие нового зала и расписание!

Друзья! Приглашаем вас в новый зал во Дворце Спорта на Физкультурной, 101, комната 310.

Практический семинар с Сергеем Михайловым 3-4 ноября 2018

Место проведения семинара: Дворец Спорта на ул.Физкультурной, 101, комната 310.

Фотоотчет смотрите по ссылке https://yogarussia.ru/index.php/o-nas/galereya/2018

Приглашаем на аэройогу!

Друзья! Приглашаем на занятия в гамаках!

"Айенгар полностью изменил мою жизнь"

На радио BBC в программе "БибиСева" Нина Эрмансоне рассказала о том, как из-за йоги Айенгара она перестала заикаться и стала другим человеком